紧张性头痛是一种头部的紧束、受压或钝痛感，更典型的是具有束带感。作为一过性障碍，紧张性头痛多与日常生活中的应激有关，但如持续存在，则可能是焦虑症或抑郁症的特征性症状之一。

紧张性头痛可分以下几类：

(1)发作性紧张性头痛：①与颅周肌肉疾患有关的发作性紧张性头痛;②与颅周肌肉疾患无关的发作性紧张性头痛。

(2)慢性紧张性头痛：①与颅周肌肉疾患有关的慢性紧张性头痛;②与颅周肌肉疾患无关的慢性紧张性头痛。

(3)不符合上述标准的紧张性头痛。

紧张性头痛的临床表现：

1.头痛多位于两额及枕、颈部，呈持续性钝痛，病人常诉头部有紧箍感和重压感，不伴恶心和呕吐;

2.头痛可于晨间醒来时或起床后不久出现，可逐渐加重或整天不变，病人常声称头痛多年来未缓解过;

3.部分病人和偏头痛并存;

4.部分紧张性头痛病人有“空枕头”征。

偏头痛的治疗原则：[详细]

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是比较常见的。是由于额肌、颞肌、枕肌等头颈部肌肉持续性痉挛收缩所致，引起头颈部肌肉持续性痉挛、收缩的原因较多，但易发生在情绪紧张、焦虑、急躁时，故称为紧张性头痛，其头痛为胀痛、压痛性或束紧感，疼痛部位多位于额部或颞部，偶限于一侧，若在枕部常诉说颈部不适，检查可发现颈部痉挛，其余检查未见异常。

紧张性头痛常见的三种原因：

(1)作为焦虑或忧郁伴随精神紧张的结果;

(2)作为其他原因的头痛或身体其他部位疼痛的一种继发症状;

(3)由于头、颈、肩胛带姿势不良所引起。 本病临床上极为常见，以女性为多，多在30岁前后发病，心理治疗往往能收到良好的效果。

导致紧张性头痛的原因主要有繁重的学习和工作压力造成的精神紧张、情绪异常以及睡眠严重不足等，使人体的脑血管供血发生异常，引起脑血管痉挛，从而导致头痛。痛楚的范围通常是对称的，由后枕伸延到前额，头痛维[详细]

当机体出现了难以适应的灾难性变化，或者是长期处于紧张的状态都会导致紧张性头痛的出现，是比较典型的心身疾病，那出现紧张性头痛怎么办呢?首先是消除情绪紧张的因素。

紧张性头痛又称肌肉收缩性头痛，是由于颈部或头部肌肉的痉挛收缩而引起的疼痛，是一种常见的头痛。约占头痛疾患的90%左右，是临床上典型的心身疾病。

为什么会出现紧张性头痛：

首先情绪因素对导致紧张性头痛的发生的发展，一些负面的事件会给人带来痛苦和烦恼，使人产生焦虑、压抑等情绪反应。机体在难以适应这种突然变化，或长期处于紧张状态时，很容易导致该病发生。这种长期存在的情绪紧张，是造成该病发生及持续发展的主要原因。

出现紧张性头痛怎么办：

如果出现了紧张性头痛了，就需要找到产生疾病的社会心理刺激源，消除患者情绪紧张的因素。另外还要纠正不良的姿势，积极治疗引起紧张性头痛的原发病。

紧张性头痛的发生与&ldqu[详细]